「職場でいじめられるタイプはどんな人…？」
いじめは子供の世界だけではなく、大人が集まる職場でも存在しますよね。
残念ですが、いじめられるタイプの人は、職場を変えてもいじめ被害にあう可能性が高いです。
本記事では、職場でいじめられるタイプの人の共通点や特徴を紹介しています。
3分ほどで読み終わるので、ぜひ最後まで読んでくださいね。
✅本記事の内容
・4つのパターン別に職場でいじめられるタイプを紹介
・職場でいじめられたときの対処法
Contents
職場でいじめられるタイプの人の共通点
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職場でいじめられるタイプには、共通点があります。
同調圧力が強い日本では、「周りと違う人」を排除する傾向がありますよね。
学生時代も周囲から浮いている人（たとえば、”容姿がすぐれない人”や”空気が読めない人”」）がいじめを受けていたでしょう。
大人の世界も同じです。
あなたの性格や能力が職場で浮いていると、いじめを受ける確率が高くなります。
周囲から浮いていても「仕返しができる人」は、職場でいじめを受けにくいです。
なので、職場でいじめられるタイプの共通点は、「周囲から浮いていて仕返しができない人」」と言えますよね。
しかし、相手の立場（上司・同僚・後輩）によって、いじめられるタイプは少し違います。
これから、職場でいじめられるタイプを、「上司（先輩）・同僚・後輩」の3パターンに分けて解説していきます。
職場で上司や先輩からいじめられるタイプ
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職場で”上司や先輩から”いじめられるタイプの人は、態度に問題がある場合が多いです。
たとえば、以下のような特徴があります。
・すぐに言い訳をする
・指示を聞かずに仕事を進める
・生意気な態度をとる
・仕事を覚える気がない（メモを取らないなど）
・意見を全然言わない
・仕事のやる気がないように見える
上下関係が厳しい日本社会では、上司に歯向かうことは基本的に許されません。
態度が悪い部下は、嫌われます。
嫌われた結果、上司という立場を利用して、いじめてくるのでしょう。
職場で立場が上の人に好かれるのは、「YESマン」です。
上司からいじめらないようにするには、従順な部下になるしかありません。
仕事の能力が低い場合も、教育と称していじめられます。
仕事の能力の問題で上司からいじめらたときは、
「仕事を早く覚えるか」「能力を発揮できる職場に行くかの」の2択です。
仕事の能力不足でいじめを受けたら、能力を改善するしかありません。
職場で同僚からいじめられるタイプ
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職場で”同僚から”いじめられるタイプの人は、「嫉妬の対象になっている人」または「チームワークを乱している人」が多いです。
特徴の例は、以下のとおり。
・上司に気に入られている（嫉妬の対象になっている）
・能力が低くて足を引っ張る（チームワークを乱している）
・積極的に同僚と関わろうとしない（チームワークを乱している）
職場で後輩からいじめられる（陰で嫌われる）タイプ
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職場で後輩からいじめられるケースは、かなりレアでしょう。
しかし、後輩からなめられたり、陰で悪口を言われたりすることもありますよね。
職場で後輩から陰で嫌われる人の主な特徴は、以下のとおり。
・仕事を押し付けてくる
・上司と後輩に接するときの態度が違う
・プライベートに干渉してくる
・仕事ができないのに偉そう
【職場でいじめられるタイプ】若い女性はターゲットになりやすい
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”若い女性”も職場でいじめられやすいタイプと言えるでしょう。
女性の職場いじめは、陰湿なものが多いですよね。
悪口を聞こえるように言われることもあるでしょう。
職場で悪口を言われたときの対処法は、『職場で悪口を聞こえるように言われた時の対処法3選【パワハラかも】』の記事を参考にしてください。
職場でいじめられないようにするためには”意志表示”が大切
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職場でいじめをうけないように、日ごろから”意思表示すること”を大切にしてください。
まともな大人ならば、言い返されたら、いじめを基本的にはやめます。
しかし、いじめを受けたときに直接的に言い返すのは、難しいですよね。
なので、職場いじめを受けたら、頭を使って仕返しすれば良いのです。
職場いじめに仕返しする方法については、以下の記事で詳しく紹介しているので、参考にしてみてください。
職場でいじめられるタイプの人は必ず証拠を残そう
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職場でいじめられるタイプの人は、被害を受けたら”必ず証拠を残してください”。
証拠があれば、場合によっては被害届を出したり、慰謝料を請求したりすることも可能です。
そして、第三者に相談するときにも役立ちます。
また、「いつ・どこで・だれに・何をされたか」被害の記録をメモした物も有効ですよ。
証拠がないと、誰も信じてくれません。
誰かに相談しても、「被害妄想が激しい人」と思われるだけかもです。
なので、職場いじめの被害を受けたら、絶対に証拠を残すようにしましょう！
職場でいじめられるタイプでも自分を責めないで！
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職場でいじめられるタイプに当てはまっていて、実際に被害を受けていても、自分を責めないでください。
いじめを受けて悩んでいると、原因を考えてしまって、自分を責めてしまうこともあるでしょう。
しかし、いじめを受けたあなたは悪くないです。
仮にあなたに原因があったとしても、いじめという行為をする必要はないですからね。
自分を責めると、自己肯定感が低くなり、自信がなくなります。
自信がなくなった結果、自殺をしてしまう人も世の中にはいるでしょう。
いじめをする低レベルな人間のせいで、人生を台無しにされたくないですよね。
職場でいじめられたら逃げるのもあり
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正直、どんなに対策を練っても、いじめ加害者との関係が改善することはないでしょう。
子供のように、”仲が悪くなってもすぐに仲直り”なんてことは、大人の世界ではありえません。
なので、職場でいじめられたら、退職しても逃げるのも1つの手です。
退職サービスを使うと、業者があなたの代わりに退職を伝えてくれて、即日退職も可能です。
なので、職場の人に1度も会うことなく退職できますよ！
無料で相談できるので、興味がある方は以下の記事もご覧ください。
最後まで読んで頂いて、ありがとうございました。
