クラッシャー上司への対策7選【私はこの方法で撃退しました!】

クラッシャー上司に対して、どのような対策をすれば良いか悩んではいませんか?

クラッシャー上司が職場にいると、会社に行くのが嫌になりますよね。

私もクラッシャー上司から被害を受けていたことが過去にあるので、あなたの気持ちがわかります。

この記事を読むと、クラッシャー上司にすべき対策がわかり、あなたのストレスが軽くなります。

是非最後まで読んでくださいね。

本記事の内容

クラッシャー上司の特徴
・クラッシャー上司への対策7選
・私がクラッシャー上司を撃退した方法




クラッシャー上司の特徴

出典:https://unsplash.com/photos/MYbhN8KaaEc

クラッシャー上司とは、部下を「潰す」上司のことを言います。

あなたの会社に、気分の浮き沈みが激しく、部下のミスをしつこく責める上司はいませんか?

クラッシャー上司には、以下のような特徴があります。

クラッシャー上司の特徴

・威圧的な態度を取ってくる
・部下のミスをしつこく責める
・嫌いな部下を退職に追い込む
・陰湿ないじめをする
・実力がないのに上司の立場を利用する
・部下を潰すことに悪意が一切ない

上記の特徴に当てはまる上司は、クラッシャー上司と言えます。

特に、陰湿ないじめをしてくるタイプは、質(たち)が悪いですよね。

これから、クラッシャー上司があなたの職場にいた場合の、対策を紹介していきます。

クラッシャー上司への対策7選

出典:https://unsplash.com/photos/Ua-agENjmI4

これから、クラッシャー上司があなたの職場にいた場合の7つの対策について、紹介していきます。

クラッシャー上司への対策7選は、以下になります。

クラッシャー上司への対策7選

自分1人で抱え込まない
仕事を完璧にする
人事異動を希望する
被害を受けた証拠を残す
納得できないことには反抗する
期限を決めて耐える
退職して逃げる

それでは、上記の7つの対策について、1つひとつ丁寧に解説していきます。

クラッシャー上司への対策①自分1人で抱え込まない

出典:https://unsplash.com/photos/7SRymDKKDus

最初に紹介するクラッシャー上司への対策は「自分1人で抱え込まない」です。

クラッシャー上司から責められるのは、自分のせいだと感じて、自己否定してしまうとストレスになってしまいます。

そのため、信頼できる上司や同僚に相談して、味方をなるべく増やしていきましょう。

同じ悩みを持っている仲間同士で、愚痴を言い合えば、ストレスが和らぎます。また、信頼できる上司に相談してみるのも良いですね。

クラッシャー上司は、周囲の人から白い目で見られたら、陰湿ないじめをしなくなるかもしれません。

クラッシャー上司への対策②仕事を完璧にする

出典:https://unsplash.com/photos/Hcfwew744z4

2つ目に紹介するクラッシャー上司への対策は、「仕事を完璧にする」です。

クラッシャー上司から、口を出されないくらい完璧な仕事をすれば、文句を言われなくなります。

完璧な仕事をするのは、少し辛いかもしれません。しかし、全力で完璧な仕事を目指せば、あなたのスキルアップに繋がります。

また、仕事を完璧にしようと努力した結果、ッシャー上司より結果を出せるかもしれません。

もし、結果を出せたら、クラッシャー上司を黙らせることができます。

クラッシャー上司への対策③人事異動を希望する

出典:https://unsplash.com/photos/bKjHgo_Lbpo

3つ目に紹介するクラッシャー上司への対策は、「人事異動を希望する」です。

クラッシャー上司と物理的に距離を置いてしまえば、関わらなくて済みます。

関わないようにするためには、人事異動を希望すると良いでしょう。

人事異動の希望を出すには、クラッシャー上司より更に上の上司に伝えてください。

更に上の上司に伝えることで、クラッシャー上司の社内での印象は悪くなります。

クラッシャー上司は、社内で自分の評判が悪くなることを嫌がるので、この方法は効果的です。

クラッシャー上司への対策④被害を受けた証拠を残す

出典:https://unsplash.com/photos/505eectW54k

4つ目に紹介するクラッシャー上司への対策は「被害を受けた証拠を残す」です。

・ボイスレコーダーで発言を録音する
・被害の内容をメモして残しておく

上記のような対策をしておけば、人事などに報告する時に役立ちます。

また、人事が動いてくれない場合でも、証拠があれば労基に訴えたり、訴訟を起こしたりする時に役立ちます。

証拠がないと、労基や人事はなかなか動いてくれません。

そのため、できる限り証拠を残すように努力することをオススメします。

クラッシャー上司への対策⑤納得できないことには反抗する

出典:https://www.pakutaso.com/20200445100post-21849.html

5つ目に紹介するクラッシャー上司への対策は、「納得できないことには反抗する」です。

クラッシャー上司に言われたことを何でも聞いてしまうと、相手を調子に乗らせてしまいます。

そのため、どうしても納得できないことには、反抗することをオススメします。

普段、大人しい部下がいきなり反抗してきたら、クラッシャー上司は驚くでしょう。

その結果、今後もう嫌がらせをしてこなくなるかもしれません。

クラッシャー上司への対策⑥期限を決めて耐える

出典:https://www.pakutaso.com/20170459116post-11287.html

6つ目に紹介するクラッシャー上司への対策は、「期限を決めて耐える」です。

クラッシャー上司への対策をしようとしても、あなたの状況によっては、何も対策が打てないかもしれません。

そんなときは、「あと1年だけ我慢する」のように、耐える期限を決めてみましょう。

上司が定年を迎えるまで、仕事を続けようと考えていると、ストレスが溜まって精神的に苦しいですよ。

クラッシャー上司への対策⑦退職して逃げる

出典:https://www.pakutaso.com/20180508150post-16331.html

最後に紹介するクラッシャー上司への対策は、「退職して逃げる」です。

退職するのは勇気が必要ですが、クラッシャー上司がいる環境で働いていても、ストレスが溜まる一方です。

もし、ストレスを溜め込み過ぎて、うつ病にでもなってしまったら、社会復帰に時間がかかってしまいます。

そのため、クラッシャー上司に限界を感じたら、退職して逃げることをオススメします。

現代は、転職が当たり前の時代なので、すぐに再就職できますよ。

【体験談】私はクラッシャー上司からこんな被害を受けました

出典:https://www.pakutaso.com/20190736186post-21759.html

私は、第二新卒で入った会社でクラッシャー上司に、運悪く当たってしまいました。

当時、クラッシャー上司から、ミスを何度も責められたり、陰湿ないじめを受けたりしていました。

例えば、仕事の資料の半角文字と全角文字を間違えただけで、2時間くらい説教を受けたとこともありました。

(確かに間違えた私も少し悪いけど”2時間”は長すぎ)

また、酷い時には、貸したお金が永遠に返ってこないということもありました。

【体験談】私はクラッシャー上司にこんな対策をしました

出典:https://www.pakutaso.com/20160129013post-6590.html

私は、クラッシャー上司から受けた被害を全てメモしておきました。

そして、期限を決めて耐えた後に退職するという対策をしました。

退職した後に、クラッシャー上司からされたことを、証拠付きで労基やハローワークに訴えた結果、会社都合退職になりました。

ハローワークにクラッシャー上司から受けた被害の証拠を提出すると、退職理由が会社都合退職になりますよ。

会社都合退職になると、失業保険がすぐに貰えます。

まとめ

本記事では、「クラッシャー上司への対策7選」と「私がクラッシャー上司に対して実際にした対策」について、紹介しました。

最後にもう1度、クラッシャー上司への7つの対策を、おさらいしておきましょう。

クラッシャー上司への対策7選

自分1人で抱え込まない
仕事を完璧にする
人事異動を希望する
被害を受けた証拠を残す
納得できないことには反抗する
期限を決めて耐える
退職して逃げる

クラッシャー上司が社内にいるときは、1人で悩みを抱え込まないようにしましょう。

そして、早めに周囲の人に相談して、なるべく関わらないようにすることが大切です。

どうしても耐えられないときは、退職して逃げても大丈夫です。

最終的に退職すればいいや」と考えておけば、心が軽くなりますよ。最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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